减少皱纹的方法？

Perma Link: http://www.hufuhufu.tv/antiaging7.html

担心您的皮肤比您的实际年龄看上去更 老吗？

所以总的来说，我们所应该做的，

无论你是35岁，

刚刚开始看到皮肤衰老的最初迹象，

或55岁，让所有人都看出你的年龄，

大家都期待着寻找减少皱纹的方法

在新泽西州哈肯萨克大学医学中心的皮肤科医生

Robin Ashinoff博士说到

“许多女性和男性一样，

认为肌肤老化是不可避免的，

但如今随着信息和技术的发展，

你真的可以如你所愿变得年轻。

那么，如何让皱纹减少

避免太阳直射。这是导致皱纹的首要因素。

有几十个研究记录。

在一项研究中

通过对同卵双胞胎进行研究对比，

纽约整形外科Darrick Antell医生发现，

太阳照射甚至比遗传重要

如果你不得不走在阳光下，

美国皮肤科学会说，

                一定要用防晒霜！它会保护你的皮肤远离皮肤癌，

同时防止产生皱纹。

不要吸烟。

一些研究还存在争议，但越来越多的研究证实，

香烟的烟雾 - 主要是通过释放一种酶，

从而破坏和降低皮肤的胶原蛋白和弹性，

即皮肤的重要组成部分

获得充足的睡眠。

耶鲁大学皮肤科医生Nicholas Perricone博士说，

当你没有得到足够的睡眠，体内产生多余的皮质醇，

一种激素，降低和破坏皮肤细胞。

得到足够的休息，

你会产生更多的人类生长荷尔蒙，

这有助于保持皮肤厚度，增加“弹性”，

而且不容易长皱纹。

睡觉时要仰卧。

美国皮肤病学会（AAD）警告在晚上睡觉要注意睡姿，

有些睡姿会导致“睡眠线，

这将会成为皮肤表面上的皱纹，

不容易消失。

睡觉时侧卧会增加脸颊和下颚的皱纹，

俯卧容易在眉头长皱纹。

为了避免和减少皱纹，

睡觉时要仰卧。

不要眯眼睛！

美国皮肤病学会说，

任何重复性的脸部运动 - 像眯眼 -

过度的面部肌肉运动，

形成了皮肤的表面沟槽。

这最终会成为皱纹。

同样重要的：戴太阳镜，

将会保护眼部周围的皮肤免受伤害。

免费的样品 　 成为会员，新视频的提醒，新的免费样品。点击这里

祛皱，抗衰老，美白，保湿，经过临床验证的护肤霜，精华，乳液，针对自然美丽的安全的化妆品, 沪ICP备11010677号